Suplement diety

Przelicz zużycie kalorii

Dzięki dostępnemu formularzowi możesz obliczyć zużycie kalorii. Podaj wartość energetyczność, którą ciało potrzebuje do swojego codziennego funkcjonowania czyli ok. 70 kcal/h.

(wybierz swoją aktywność i podaj swoją wagę)

Czynności:

Czas trwania (min):

Waga (kg):

Wynik

Spalone kalorie (kcal):

Wyjaśnienie pojęć:

kcal: Kilokalorie;
kJ: Kilodżule;